一、冷静思考找原因。
 

婚姻一旦出现问题就决定离婚是非常不明智的，你还没有弄清楚你的婚姻为什么失败了就匆匆的离婚会给你造成心理阴影。因此，当丈夫发生婚外情的时候，作为妻子，要首先从婚姻内找到问题的所在，而不是通过吵架、监视，或让亲朋好友评理的做法。因为外遇的事情已经发生，如果不能客观地弄清楚原因，只追究谁对谁错，那么对于这段婚姻是没有任何建设性的帮助的。除非你已经决定和丈夫离婚，让丈夫彻底地离开你。如果你仍然想给彼此一个机会，想和丈夫重新开始一段新的婚姻生活，那么你就得从过去的婚姻中找原因，包括以前两人不愉快的相处模式，是性格不和还是和对方的生活差距太大？是价值观不同还是没有关注到对方的需求？ 

二、立即化解矛盾

如果暴发就非常容易变成提出分手的导火索，当出现了小难题，你还要立即发现，随后积极主动处理，要有防范于未然的心理状态，另外要防止有一种死都不愿承认错误的个人行为，情感并沒有胜负，学好立即解决困难并积极承认错误能够让情感维持长久。

三、相互真心诚意沟通交流和商议。  

当夫妻间还能根据沟通交流商议来修复婚姻生活，这表明夫妻间也有真情存有，也有将会挽留这些频危粉碎的婚姻生活。 我觉得，婚姻生活中的一切分歧全是欠缺沟通交流引起的。婚姻生活中的小磨擦与小误解，假如失去立即回应与表述，那麼这种难题就会越滚越大，最后告上离异的程度。因此，相互真心诚意沟通交流和商议，是修复频危粉碎的婚姻生活最关键的方式之首。