异地恋分手了怎么挽回?对很多人来说，坚持异地恋关系是非常困难的。其他人这样认为是正常的，但如果身为当事人的你们也这么认为的话，那就意味着你们之间存在问题。异地恋关系之所以失去爱情是对思想的否定，双方对彼此的不信任和各种小肚鸡肠导致的。如果你之间存在这样的问题，你也需要冷静思考。那么如何挽回异地恋关系?

　　1、让对方随时感受到你的爱

　　事实上，爱情和温暖并不一定是通过面对面的方式实现的。有时，即使你在不同的地方，你的一些行为也会一直影响对方的情绪和感受。因此，如果你处于异地恋关系中，你将形成自己的方式来相互爱彼此，这样对方总会觉得你实际上是在自己的身边，所以即使你分开了，也不会出现分手的情况。

　　2、建立共同目标并培养相同的偏好。

　　有时距离不是问题。问题是心在潜移默化中发生了变化。部分异地恋关系开始于最初的美好，但是往往伴随着某一方的变心而结束。因为内心的坚定不许其他人靠近，最后让这种关系还是以结束告终。在爱情中，距离并不可怕，可怕的是时间带来的寂寞，但如果两个人都有共同的目标，那么即使他们不再在同一个城市，他们也可以相处愉快。

　　因此，保持长距离关系的合适方式是建立共同的目标。这对夫妇非常有必要培养同样的偏好。否则，即使你与另一方分手并回到另一方的身边，你也无法挽回这份破碎的感情。

　　3、时刻反省自己

　　有时候，另一方可能因为自己的疏忽而分手，所以让对方变的没有安全感。此时，除了不断反思自己外，你应该再制定一些可以弥补的措施。

　　由于你不能互相陪伴，你必须给对方其他的陪伴方式，比如打个电话，和微信聊天，不能人不在对方身边，也不和对方说话、联系，那么对方肯定会感觉自己谈了一个假男朋友或者假女朋友，最终会对这种爱情失去信心。那时，即使他们想要弥补甚至去挽回的话，也特别困难。

　　4、挽回前任时做好自己经营好这段感情

　　最好的爱情是，当我想起你的时候，你就会正好给我发送消息，而不是太多甜言蜜语，但足以让我感到温暖。在异地恋关系中想象并不困难，一对在不同地方分手的情侣不必回到另一个城市来挽回。而不是考虑如何相互挽回彼此，还不如在这段时间里做好自己，处理好这份感情。

　　伊思情感老师认为两个人分手并不一定是距离的关系，有时候还可能是两个人的思想出现了偏差，因此你要正确的认识问题，才能更好地解决问题。两个人城市间的距离不是最重要的，重要的是心与心之间的距离，只要你们之间常联系，哪怕就是相隔千里之遥，心里有对方的话，感觉也会在自己身边一样。