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伊思情感挽回有用吗?教会我们如何在情感上成长!

返回列表 来源: 发布日期:2019年12月13日| 关注:
我们很清楚,我们有天生的身体成长动力,人类动物正朝着向外成熟的方向发展,增加肌肉、骨骼和脂肪组织,这是一个自发的发展过程,从我们在子宫中的最初几天开始,到我们16岁左右结束。那么我们的情感世界是如何生长的呢?
 
不太明显的是,我们的特点是一种与生俱来的,同样强大的,尽管在这里是终生的,走向情感成长的动力。没有任何神秘的含义,除非我们受到内部或外部障碍的阻碍,否则我们会走上不可避免的情感发展之路。
 
这两种驱动力之间的一个明显的概念差异是,我们可以很容易地知道身体完全成长意味着什么,但是很难确定等效的情感成熟可能是什么样子。
 
 
我们可以冒险给出双重答案。我们的情感动力由两股力量组成:第一股是对越来越大和越来越深的联系的意愿;第二种包括对越来越大和越来越深的自我表达的意愿。
 
首先考虑联系,我们强烈希望摆脱孤独、羞愧和孤立,并寻找理解、真诚和交流的机会。我们渴望与朋友、爱人和新认识的人分享一幅真实的照片,展示我们是什么样的人,同时深入了解他们的感受和经历。我们称之为“爱”仅仅是连接动力的一部分,它延伸到一系列活动和关系类型,延伸到身体和我们对身体亲密、接触和性游戏的渴望。根据我们生活中的联系程度,我们可以认为自己在很大程度上是情绪健康的。
 
所谓自我表达的动力,我们指的是理解、聚焦和外在化我们的想法、创意和智力能力的欲望——这种动力尤其表现在我们的工作和审美活动上。我们力求对我们的思想内容,特别是我们的价值观、快乐和看待世界的方式有更深入的了解,并且能够给这些内容一种表达,使它们公开、易懂并有益于他人。每当我们能够表达出贯穿我们内心的许多观点,并且在某种程度上,无论多么谦虚,在世界上留下了丰硕的印记时,我们都会觉得我们已经过上了富足的生活。
 
 
这两个方面的情感发展有助于我们处理一些最痛苦的时刻。正是因为联系的驱动力的根本重要性,当友谊破裂,当一段已经建立的关系开始缺乏身体接触,或者当我们在一个新城市找不到任何一个和我们意见一致的人时,这种联系会受到很大的伤害。这是因为自我表达的动力是多么强大,当我们的学习无法吸引我们的注意力,当一份工作不再反映我们的兴趣,或者当周日晚上,我们困惑地感到我们的才能将会被浪费——就像同样的动力可以解释当我们听到朋友在我们渴望的领域取得成功时,我们会感到多么羡慕一样。
 
将人性的这一方面称为动力,并将其等同于走向身体成熟,强调了它本质上不容谈判的性质,从而强调了它对我们的影响力。试图阻止一个人在情感上成长,就像束缚他们的脚一样,是被误导、痛苦和荒谬的。驱动力优先于各种更方便的选择:对体面、金钱或稳定的渴望。它不会让我们孤独,直到有人听到它。从许多角度来看,这可能会让我们离开一段婚姻,这段婚姻会更容易留在或丢掉一份在经济上非常方便的工作,以便接受另一份更恰当地回应我们内心深处的呼唤的工作。
 
 
如果情感成长的动力继续无人看管,甚至我们可能不知道,它可能会缩短我们的整个生命,让别人听到。厌倦了等待,它可能会让我们陷入瘫痪的抑郁,或者让我们陷入极度焦虑的状态。通过以这些方式打破我们,沮丧的驱动力正试图被解释和适应。它缺乏雄辩和专注,它弥补了坚持和力量。崩溃是为突破创造机会的迂回尝试,也就是情感成长的新阶段。
 
通过更清楚地理解情感成长的动力有多基本和重要,我们可能会更好地认识到它的挫折症状和我们渴望的逻辑。当我们以生命的名义打乱了原本稳定的生活时,我们可以更容易地向自己和关心我们的人解释什么是最好的。

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